我 - 家庭 - 壓力 - 如何宣洩情緒 - 無法宣洩的情緒
我跟其他人選擇的方向有一些不同，其他人的選擇是讓自己選成成為:自閉症或者是憂鬱症患者不等...
而我的做法不同或者因該是個性或者髮法不同。
但是這也是造成強迫症的原因吧!
我的壓力宣洩方向是讓我自己學習更多的知識。
我學了:室內設計實務、3ds Max室內建築設計、Final Cut Pro數位影音大師、Java OCP JP程式設計認證、JavaOCE JWCD Web程式認證、3D動畫先修、電腦入門、Office應用、3ds Max跨平台遊戲動畫設計、多媒體設計先修、C、C++，這一些課程。
在原本這課程結束之後就沒有要繼續上課了，不過在不知不覺間又選擇繼續上課。
結果學會了又換心的項目但是內心的問題又沒有得到解決結果變得更加的嚴重。
反而學得越多越覺得自己越是沒有甚麼用，反讓自己的問題更加的嚴重了。
學會了，但是反而無法在上課的時候一樣順力的讓自己應用已學會的技能。
反而更加強烈的認為自己已經學會的已經全部遺忘了，用不出來了。
結果我自己變的更加倍的嚴重，現在也讓我自己明白。
明顯表示自己已經是心理問題的人其實一點也不嚴重，嚴重的是像我這類。
完全隱性，並且自己也不知道然後在時間的流逝中更加的嚴重有如吸毒一般完全不自覺。
並且自己還完全不知情，即使是心理醫生也沒有任何的效果。
因為我們認定自己是正常的只是在一些方面與其他人有一些不同吧!
強迫的認定自己:我只是比其他人多學習一些知識而已，只是興趣比其他人廣泛一些罷了。
在不知不覺中自己已經為自己編織好了謊言，連自己也都不知曉的謊言。
即使有機會發覺但是卻都讓給了假我，由假我來承受一切，因為我不想接受這一些的痛苦與難受。
在無法解決心靈的問題之下，難受的地方越是在不斷的放大。
甚是我自己也開始將小事情放大到自己都無法承受的程度。
而自己獲得的是:不斷放大的各種情緒直到完全扭曲了自我的想法以及看法並且扭曲他人的想法以及所要表達的意思!
並且緩慢的認為本來就是這樣，不斷的直到，有如惡魔在耳邊不斷的誘惑自己。
直到自願的將自己的所有的一切與生命都奉獻給予惡魔為止，並且認為這樣才是最好的。
而我又不太一樣因為我有很強烈的自尊心，在程經小學的時候自殺失敗後因為覺得很痛。
在那之後便對自己說:我絕對不會自殺，但是其實是因為只是怕痛而已。
所以我的問題又會更加的嚴重就像是高溫的加壓鍋爐一般，一切的情緒都是加壓在體內。
一直不斷的在體內放大又只能加壓情緒不讓自己宣洩於是。
當自己認為是在宣洩的情緒，其實是在加倍的放大之後在加倍的加壓直到認為說。
我現在的做法是在宣洩壓力但是真相是在無上限的加倍的壓縮心理的問題。
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